Trainieren im life

Lass Dich von unserer Angebotsvielfalt inspirieren!

Unsere Trainingsangebote für Dich!

life complete

Einer für Alles! Diese Mitgliedschaft ermöglicht Dir die Nutzung des gesamten Studios mit all seinen vielfältigen Angeboten. Ob Kraft-, Cardio-, effective Zirkel oder Kursteilnahme, alles inklusive! Der Outdoor- und Wellnessbereich ist in diesem Rundum-Sorglos-Paket ebenso integriert wie die Getränkeflatrate. Die Vertragsdauer erstreckt sich je nach Wahl über 12 oder 24 Monate. Alle weiteren Details erfährst Du in einem persönlichen Gespräch mit uns.

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life young

Du bist Schüler, Student oder Auszubildender? Dann ist diese Vertragsvariante genau für Dich gemacht. Sie beinhaltet Vertragslaufzeiten von 3 und 12 Monaten. Erlebe den gesamten Leistungsumfang des life wie im oben beschriebenen life complete-Vertrag. Nutze gegen Vorlage eines Ausbildungsnachweises unsere, auf Deinen Geldbeutel angepassten, Konditionen. Sprich uns an, wir beraten Dich gerne persönlich!

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Neue Rückenschule

Ein einfacher und günstiger Einstieg in ein Training bietet Dir im life die "neue Rückenschule". Sie setzt sich aus verschiedenen Bausteinen zusammen. Motorische Grundeigenschaften, Fitness und Haltungs- und Bewegungsschulung sind ein Teil davon, sowie die Stabilisierung des aktiven und passiven Bewegungsapparates. Die Rückenschule ist ein zehnwöchiger Kompaktkurs und wird bis zu 100% von der Krankenkasse erstattet. Die Termine findest Du in unserem aktuellen Kursplan, wir beraten Dich gerne.

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Tages- oder Zehnerkarte

Wenn Du uns einfach mal über einen längeren Zeitraum testen willst oder nur für eine kurze Zeit trainieren möchtest, bist Du mit einer Tages- bzw. Zehnerkarte gut beraten. Dir stehen die Angebote unseres life im vollen Umfang zur Verfügung. Komm einfach vorbei und starte umgehend und unkompliziert mit Deinem Training.

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Probetraining

Die einfachste Möglichkeit sich einen Überblick über unsere Leistungen zu verschaffen, bietet Dir ein unverbindliches Probetraining. Das Einzige was Du dafür tun musst, ist einen Termin mit uns zu vereinbaren. Lerne uns kennen, teste uns! Wir stellen Dir die Leute vor, die Dich künftig fit halten werden. Probiere unsere Geräte und unsere umfangreichen Möglichkeiten aus, verschaffe Dir einen eigenen Eindruck- Das Training ist für Dich selbstverständlich kostenlos. Bitte bringe Deine Sportkleidung, eine Trinkflasche und ein Handtuch mit.

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Firmen-Fitness

Bereits Wenige Stunden Sport in der Woche stärken den Körper für den Arbeitsalltag, steigern das Wohlbefinden und erhöhen die Leistungsfähigkeit. Von unserem Firmen-Fitness-Programm profitieren bereits viele Unternehmen der Region. Das life unterstützt auch Dich bei einer Firmen-Fitness-Mitgliedschaft.

Die Vorteile des Arbeitgebers sind ein niedriger Krankenstand, eine Einsparung von Lohn- und Nebenkosten, Stärkung das Selbstvertrauens und der Moral, Verbesserung des Unternehmensimage durch attraktive Sozialleistungen und eine höhere Team- und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter.

Die Vorteile des Arbeitnehmers liegen im Stressabbau und einem verbesserten Wohlbefinden, mehr Motivation und Lebensqualität, Gesundheit und Prävention, Stärkung der positiven Beziehung zum Unternehmen und finanziellen Vorteile für den Trainierenden.

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Fit for fire

Du bist Feuerwehrmann- oder Feuerwehrfrau? Dann bist Du richtig bei uns im life! Wir sind Dir dankbar für Deinen freiwilligen Einsatz und Deine Hilfsbereitschaft und bieten Dir deshalb ein optimales Training zur Vorbereitung auf den Ernstfall an. Eine Mischung aus Kraft- und Cardio-Training macht Dich richtig fit – richtig Fit for fire! Nutze die attraktiven Konditionen und erkundige Dich unverbindlich bei uns nach Deinem speziellen Angebot! Wir beraten Dich gerne.

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Reha-Sport

Vom Arzt verordnet, von der Krankenkasse bezahlt – Rehabilitationssport wird nach § 44 Sozialgesetzbuch IX gefördert. Auch hier erfüllen wir inhaltlich und personell die Vorraussetzungen zur Förderung.

Rehabilitationssport kann grundsätzlich bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen in Betracht kommen. Er ist auf Art und Schwere und den körperlichen Allgemeinzustand der Betroffenen abgestimmt. Gerade nach einer postoperativen Reha oder nach krankengymnastischen / physiotherapeutischen Behandlungen stabilisiert der Reha-Sport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg.

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